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保健常识
4个部位多抚摸,娃聪明睡得好。
时间:2020-09-07 10:06 来源:m5彩票平台登录_m5彩票登录网址_m5彩票注册地址-主页

m5彩票平台登录 孩子健康成长是每一对父母的期望,但是也有一些孩子身体不好,晚上也睡不好,孩子爱生病,父母经常带孩子看病,孩子身体没有好转反而越来越差。其实家长可以改变一下思路,采用一下按摩的方式,能够对孩子的身体适当做一下调整,孩子能变得更聪明、更健康,晚上也能睡得更好。

表妹家的宝宝没有到足月就出生了,出来之后体重还不到4斤,身体比较差。出院的时候,医生说要多按摩一下这四个部位,对孩子身体是有好处的。回家之后,表妹就严格按照医生的话去做,经过几个月的按摩,表妹家的宝宝发育数据非常好,身高并不比同龄人低。其实这种按摩也是讲究方法的,哪些部位可以按摩,怎样按摩效果能更好,都是有说道的。

给孩子适当按摩,有利于孩子的发育,也能够减少孩子的哭闹,让孩子睡得更好,而且也能让孩子的胃口更好,吃饭好,身体自然好。按摩是需要讲究方法的,下面来讲一下按摩的部位和按摩的方法。

1. 脚丫

在孩子的小脚丫,主要按摩两个部位,一个是脚底,一个是脚趾。按摩脚底的时候,用一只手把孩子的脚掌心握住,用另一只手的大拇指以顺时针方向揉搓孩子的脚掌心,揉搓五次就可以。然后再用大拇指向着脚趾的方向从下往上揉搓,也是揉搓五次。当然也可以用大拇指从右向左横着揉搓,次数也是五次。揉搓的时候,先揉搓右脚,再揉搓左脚。

m5彩票平台登录 按摩脚趾部位,主要是捏脚趾,用大拇指和食指以顺时针方向来捏孩子的脚趾,力度不宜太大,每根脚趾捏两次就可以,十根脚趾都捏完。然后再用大拇指和食指从孩子的脚跟部位揉搓到孩子的趾尖部位,每根脚趾也是揉搓两次就行。

2. 小手

给孩子的小手进行按摩,只要按摩两个部位,一个是手心,一个手指。按摩手心的时候,先把孩子的手掌心摊开,然后用大拇指以顺时针方向揉搓孩子的手掌心,揉搓五次就可以。然后用两只手把孩子的手掌托住,再用大拇指从孩子的掌心揉搓到孩子的手指根部,揉搓五次就可以。

m5彩票平台登录 按摩手指的时候,用大拇指和食指从孩子的手指根部轻轻揉搓到孩子的手指尖,每根手指揉搓两次就可以。

 

3. 腹部

孩子小的时候,肠胃没有发育好,喝奶的时候容易进去很多的气体,孩子的肚子经常鼓鼓的。如果孩子经常吐奶,肚子里面老是咕咕叫,还总是放屁,那就需要多给孩子按摩一下,腹部能够帮助消化。

m5彩票平台登录 让孩子平躺在床上,两只手紧贴着孩子的腹部,沿着胸大肌部位的两侧,往肩膀末端做弧线按摩,每次做五回就可以。然后用一只手,以孩子的肚脐部位为中心,以顺时针方向进行按摩,按摩十圈就可以。

4. 背部

适当给孩子按摩背部,能让孩子变得更聪明。让孩子趴在垫子上,家长一定要注意,要把孩子的口鼻露出来。用两只手把孩子后背握住,大拇指紧贴着孩子的皮肤,从孩子尾骨部位沿着脊髓两侧往上推,力度适当即可,重复这样的操作五次。

 

枕边育儿寄语:

每对父母都希望自己的孩子长得更健康,晚上睡得更好,孩子能变得更聪明,但是并不了解怎样做才能达到这样的目的。简单的穴位按摩,就能让孩子达到一个良好的状态。关于给孩子按摩的部位和按摩的方法,上面小编主要讲了四点。希望家长能够掌握这些按摩的小技巧,让我们的孩子变得更聪明、更健康。

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